Искра, буря... триггер
Это похоже на какую вшитую программку: сначала, в юности, столкнуться с бурей неконтролируемых эмоций, потом запереть их в себе наглухо, потому что негоже в приличном обществе (потому и развивается бунтарский дух), а потом, если очень повезёт, когда появится намёк на осознанность, наконец-то заниматься их освобождением и пониманием.
Я только сейчас начинаю открываться, освобождать мир внутри себя и сталкиваюсь с тем, что там море непринятого, незащищённого, непонятного и пока ещё необъяснимого. Шквал.
Но стеб бай степ.
Ступать туда где страшно и непонятно и дотошно это разбирать - не это ли мой гимн нынешнего года?
Сильно меняюсь. Точнее даже не меняюсь, а просто становлюсь собой.
Оказывается запертое Я прихватывает с собой кучу энергии и жить в гармонии и понимании со своим внутренним Я - это и есть быть в ресурсном состоянии.
Любопытная пошла ответочка… психосоматику знаешь? Нарушение баланса в голове=нарушение баланса в теле.
Так вот. Начало сильно болеть тело. Кусками, конечно, но в таком количестве, что куда ни ткни.
Что такое триггерная точка? Это спазмированная мышца в которой был нарушен обмен веществ. Это недостаток кислорода, энергии, нарушение вывода метаболитов. Почему? Да потому что стресс, неправильное питание, курение, поверхностное дыхание, игнор сигналов тела... то есть всё, что составляло мою юность.
Несколько лет в Питере по несколько месяцев я и вовсе 50% своего времени проводила скрючевшись на мото, чаще всего в холодрыге, а когда слезала первым делом в пачку сигарет.
Вечное состояние каучукового мячика начало разжиматься только сейчас, а тело, которое уже всё покрылось триггерами, в которые мозг уже привык закидывать обезбол (потому что эта дура всё равно нихрена не слышит) начало наконец-то расправляться.
Только, сцуко, разом. Видимо на радостях - ура! Нас наконец-то заметили!
Это всё пока ново.
Забавно, что отсидеться не получается - боль не пройдёт. Это то, что надо брать и разбирать, с чем надо реально работать.
Я, как бы, уже встала на этот путь. Назад точно не хочу, стоять на месте бессмысленно, остаётся только переть через буераки.
Ну… я пошла.
